くれまぐの愛称で知られる、人気YouTuberくれいじーまぐねっと。
メンバーのめいさんは、自他ともに認める美容オタクで美意識が高いようです。
そんなめいさんの脚痩せマッサージの方法とは、どういったものなのでしょうか？
今回はくれまぐめいさんの脚痩せマッサージと、その他のダイエット方法を調査したいと思います！
ちなみに、めいの骨格については下記をご覧ください！
→くれまぐめいの骨格ってナチュラルなの？おすすめコーデ等も徹底調査
くれまぐめいの脚痩せマッサージ方法は？動画で紹介していた？
くれまぐのめいさんがしている脚痩せマッサージ方法を調べますと、動画で紹介されていました！
動画は、実際にマッサージをしながら説明してくれているので非常にわかり易いです。
見てわかるように、前より足が細くなっています！
成果もしっかり出ているようなので、真似をしたいですね！
マッサージは現在でも続けているようで、めいさんも「習慣化したので、しないほうが気持ち悪い」と話しています。
くれまぐめいの食生活は？元々かなりの偏食だった？
めいさんは元々かなりの偏食なようです。
食事については「好きなものを好きなだけ好きなときに」といったスタイル。
野菜全般あまり好きではないようで、大好きなお肉が主食でお米がおかずになるという、好きなもの中心の偏った食事の仕方です。
また甘党で、甘いものをよく食べるようです。
元々やせ型のめいさんなので、他のメンバーからは「しっかりご飯を食べてほしい」とお願いされることもしばしば。
現在めいさんは意識してダイエットをしているわけありませんが、企画でダイエットしていました。
次の動画は、メンバーそれぞれ違った方法で1週間ダイエットするというもの。
めいさんはバランス良く食事をするというダイエット方法で挑んでいます。
その結果、わずか1週間で1㎏の減量に成功しました！
元の体重が46㎏なだけに、1㎏減るのも大きいですよね。
しかし、バランスの良い食事はめいさんにとっては辛かったようで、偏食は今でも健在のようです。
くれまぐめいの脚痩せマッサージ方法は？その他のダイエット方法も調査まとめ
今回は、くれまぐめいさんの脚痩せマッサージ方法と、その他ダイエット方法も調査しました！
まとめると以下のようになります。
- くれまぐめいは、脚痩せマッサージ方法は効く
- 脚痩せマッサージ方法は動画で紹介されている
- くれまぐめいは、偏食家である
- くれまぐめいは、バランスの良い食事でダイエットをしていた
くれまぐめいさんの脚痩せマッサージ方法で、美脚を手に入れたいですね！
以上、くれまぐめいさんの脚痩せマッサージ方法についてでした！
最後まで読んでくださりありがとうございました。
ちなみに、めいの彼氏については下記で解説しております。
