元歌舞伎町Ｎｏ．1キャバクラ嬢、雑誌モデル、アパレル会社の社長、Youtube活動、美容関係や広告のお仕事まで幅広くこなす愛沢えみりさん。
驚くほどの小顔に、クリクリの大きな目、キュッと上がった口角…と見た目が美しいのはもちろん、肩書もすごいのに話し方も優しく、上品で嫌みのない姿が好感を集めているようです。
愛沢えみりさんのあまりのスタイルの良さに注目が集まっています。
今回は「沢えみりの身長体重は？痩せすぎ？ダイエット方法などについて」情報を集めてみます！
愛沢えみりの身長体重やスリーサイズについて！痩せすぎ？
愛沢えみりさんのスタイルがわかるような写真を探してみました。
確かに細く、今にも折れてしまうのではなかと思うほど華奢にみえます。
2021/10/18に公開されたYoutube映像にあった身長体重は以下のようになります。
身 長 ： 164cm
体 重 ： 40kg
スリーサイズ：B： 75cm W： 57cm H： 81cm
愛沢えみりの美容体重と標準体重
愛沢えみりさんの身長からBMIにより標準体重と美容体重を算出すると、以下のうようになります。
標準体重(BMI 22)：22×1.64×1.64 = 59.17 (kg)
美容体重(BMI 20)：20×1.64×1.64 = 53.79 (kg)
実際の愛沢えみりさんの体重は40ｋｇになりますので標準体重と比べると-19.17kg、美容体重と比べても-13.79ｋｇと、大幅に少ないことがわかります。
あまりの細さについ心配してしまいますが、愛沢えみりさんは昔からこのような体型で、特に不調はないんだそう。
愛沢えみりのダイエット方法は？
愛沢えみりさんはどのようなダイエットを行っているのでしょうか？
気になり調べてみました！
愛沢えみりのダイエット方法①食事内容
まずは食生活。
愛沢えみりさんは食生活についてToutube動画で紹介していました。
- 基本的に1日1食
- バナナチップスを持ち歩いている
- ナッツやレーズンを持ち歩くこともある
- お水は1日ペットボトル3本程度は飲む
- カフェラテはホットが多い
動画の中で上記のように話していました。
また、添加物、糖質は気にするが、カロリーは気にしないとも話していました。
愛沢えみりのダイエット方法②ジムとホットヨガとストレッチ
愛沢えみりさんは朝からジムにいったり、お家ヨガをする様子をSNSに上げています。
ヨガウエアもご自身のブランドから出しているようです。
愛沢えみりのダイエット方法③愛犬と散歩
愛沢えみりさんはトイプードルの女の子、ティアラちゃんと一緒に生活しています。
ティアラちゃんは愛沢えみりさんの撮影や打ち合わせに同行することもあるよう。
そんなティアラちゃんの1日を紹介した動画がありました！
愛沢えみりさんはお散歩の様子もSNSに上げていました。
愛沢えみりのキャバ嬢時代と今の比較
2019年にキャバ嬢を引退した愛沢えみりさん。
2020年7月に公開されたYoutube動画では今の愛沢えみりさんが、3年前のキャバ嬢時代のメイクと髪型再現したみたという動画が公開されています！
この頃はハイブランドのデパートコスメを愛用していたんだそうです。
夜の仕事はキラキラと艶がポイントだと動画の中で話していました。
今とキャバ嬢時代を比較してみると、髪色やアイメイクがナチュラルになったように感じますね。
SNSでも今の愛沢えみりんさんについて、このような声が上がっていました。
愛沢えみりの身長体重は？痩せすぎ？ダイエット方法などについても解説まとめ
今回は「愛沢えみりの身長体重は？痩せすぎ？ダイエット方法などについて」調べてみました。
まとめると以下のようになります。
- 愛沢えみりさんの身長は160cm、体重は40kg
- 標準体重と比べると-19.17kg、美容体重と比べても-13.79ｋｇ
- 食事は1日1食、不調なし
- 水をよく飲み、添加物・糖質を気にしている
- ジムに行ったり、ヨガをしている
- 愛犬ティアラちゃんとお散歩にも行く
- 今の方がキャバ嬢時代よりナチュラルになった
- 今の愛沢えみりさんが3年前のキャバ嬢時代のメイクと髪型を再現した動画がある
いかがでしたでしょうか。
今後も素敵な愛沢えみりさんから目が離せません！
